리냑의 파마라이프_Pharma Life

안녕하세요 약사리냑입니다. 오늘은 코타티나발루 공항 라운지 대신 이용한 KK스타라운지 서비스 후기입니다. 코타키나발루애도 PP카드로 이용 가능한 공항라운지가 있다고 들었지만 우리나라 마티나라운지 같은 퀄리티도 아니고 또 저흰 어차피 라사리아에서 나와서 밤까지 짐 맡길 곳이 필요해 사설 라운지 서비스 이용했어요 이마고몰 바로 맞은편에 위치하고 공항에서도 차로 10분 정도 거리입티다. 공항샌딩 서비스, 짐보관 모두 가능해서 저희같이 늦은 밤비행기&라사리아 리조트라 시내 투어 거의못하고 공항가기 힘든 분들께 마지막날 시내 투어하고 귀국하기 좋은 코스 같아요. 공항 비즈니스라운지에서 제공하는 서비스 똑같이 제공하구요 남녀 샤워실이 아예 공간 자체가 분리되어서 (한 층 전체를 나누어 남/녀 두 가게 분리) 편리하..

안녕하세요 약사리냑입니다. 오늘은 코타키나발루 샹그리아 라사리아 리조트의 가든윙에 위치한 코잔데판야끼 방문 후기 입니다 :) 해산물과 육류 철판요리를 메인으로 운영하고 있는 레스토랑이에요 드레스코드가 존재합니다! "스마트캐쥬얼" 별다른건 없고 아무래도 리조트다보니 수영복, 샤워가운, 과도한 스포츠웨어는 금지하고 있어요. 세트 풀코스로 즐기는 것도 가능하고 단품으로도 이용 가능합니다. 다양하게 맛보시려면 코스가 좋지만 효율성이나 선택권 등을 고려했을 때 단품이 훨씬 낫다고 추천 받았어요. 세트 메뉴 모두 단품으로 즐길 수 있습니다. 저희는 대부분 다들 추천하는 메인 메뉴에 간단한 드링크 추가했어요 가게가 넓은편이여서 어디에 앉아도 쾌적하게 식사를 즐길 수 있는데요 따로 예약시 철판좌석 앞 프라이빗자리에 더..

안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 코타키나발루 샹그릴라 라사리아의 더스파 마사지 후기 포스팅이에요. 라사리아 리조트는 시내와 멀다보니 아무래도 휴양 액티비티를 리조트에서 대부분 해결해야하는데 마사지도 그 중 하나! 더스파는 샹그릴라라사리아 가든윙에도 위치하고 골프 클럽 달릿베이에도 있습니다. 예약은 두 곳 어디서든 가능하지만 필수! 모두 똑같은 서비스와 가격이지만 가든윙 더 스파가 조금 더 일찍 닫고 (5pm) 5시 이후에 마사지를 받을 경우 달릿베이 더스파로 가야해요* *픽업 서비스 모두 지원 됩니다. 저희는 달릿베이 쪽 이용했는데요. 달릿베이 쪽 더스파가 훨씬 크고 쾌적한편이에요 전용 마사지실도 존재하고 샤워시설도 있습니다. 한국 호텔 스파처럼 마찬가지로 프라이빗하게 배정된 룸에서 조용히 진행됩니..

안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 코타키나발루 여행 기간 내내 머물렀던 샹그릴라 라사리아 (샹그리아 라사리아) 가든윙과 오션윙 비교 후기입니다. 오션윙과 가든윙은 크게 멀지 않고 걸어서 5분이면 두 곳 다 둘러볼 수 있어요. 가든윙은 라운지, 레스토랑 등 좀더 액티브한 공간 오션윙은 객실 위주의 프라이빗한 공간으로, 왼쪽이 가든윙/오른쪽이 오션윙 입니다. 코타키나발루 샹그릴라 라사리아는 시내와 좀 더 먼 대신 다양한 액티비티로 유명한데요 리조트 내에 이렇게 다양한 시설이 구비되어있고 레스토랑, 액티비티 예약 컨시어지 샵 등 대부분 라사리아 "가든윙"에 포진되어있습니다. 오션윙이 룸 컨디션은 더 좋다고 하는데 저희는 아웃도어 액티비티 위주로 즐길 거라 가든윙으로 예약했어요. 가든윙 룸 컨디션도 리조트다..

안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 코타키나발루 리조트 계의 일인자 상그리아 라사리아의 골프클럽 달릿베이 "DALIT BAY" 라운딩 후기 입니다! 상그리아 라사리아 리조트 직영으로 운영되는 달릿베이 리조트 투숙객이라면 컨시어지에서 예약하고 호텔-CC간 픽업도 다 제공됩니다. 다만 그린피는 별도로, 투숙객 기준 인당 320링깃(약 90,000원) 비 투숙객의 경우 400링깃(약 120,000원) 한국에 비하면 굉장히 저렴한 편이에요. 캐디피는 35USD 추가 가능한데 대부분 노캐디로 이용하시더라구요. 골프슈즈와 골프채 모두 대여 가능합니다. 클럽은 35 USD 정도로 풀셋 가능해요. 1~2회성 방문이라면 무거운 채 들고오는 것보다는 대여로 이용하시는 걸 추천. 그 외 공, 장갑 등 간단한 상품들도 판매..

안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 인천공항 라운지 중 워커힐호텔에서 운영하는 인천공항 마티나라운지 후기! 기본 마티나라운지와 마티나라운지 골드로 나뉘어 운영되고 각 라운지별 메뉴/가격/차이점은 맨 하단에서 확인 가능합니다. 터미널 1에서는 골드 라운지는 없고 일반 라운지만 운영되어요~ 동편 승강장과 서편 승강장으로 나뉘어져있는데 저는 영국으로 출국한 동생을 배웅하고, 혼자서 11번 탑승구 근처의 동편 라운지로 방문했습니다. 마티나라운지 PP카드는 본인만 이용 가능 동반자는 이용요금이 별도 부과됩니다! 가격은 성인기준 39$, 만 10세이하 어린이는 17$ :) 한창 때에 가면 대기줄도 있고 사람도 많은데 평일 오전시간대라 그런지 상대적으로 한산했고 라운지 자체를 넓게 사용 가능했어요 :) 자리를 잡고..

라미실원스 vs 티어실원스 안녕하세요 약사리냑입니다. 무더운 여름, 무좀으로 고민하시는 분들이 부쩍 많아졌습니다 ^^; 그래서인지 잠깐 근무하는 동안에도 라미실원스를 찾는 환자분들이 많더라구요. 오늘은 라미실원스와 티어실원스 비교 포스팅입니다. 라미실원스와 티어실원스 비교 라미실과 티어실의 메인성분인 "테르비나핀"은 무좀균의 세포벽 합성을 막는 성분으로, 두 제품 모두 무좀 치료 기전과 약의 메인성분은 똑같은 제품입니다. 특히 라미실원스의 경우 필름제형으로 변해 지속적으로 약효가 지속되며 단 1회 적용으로 무좀을 치료할 수 있게 개발된 GSK의 오리지널 의약품이에요 바름과 동시에 흡수되어 단회 적용되는 크림제형과 달리 바르게 되면 필름막이 형성되어, 발의 무좀균의 합성을 지속적으로 막기 때문에 24시간동..

방풍통성산 안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 비만 치료제, 그 중에서도 특히 복부비만 치료제로 허가받은 한약제제 '방풍통성산' 포스팅입니다. 방풍통성산 비만치료약 효과? 복부비만? 방풍통성산은 생약으로 이루어진 비만치료제로 활석, 감초, 석고, 황금, 길경, 방풍 천궁, 당귀, 생강 적작약, 대황, 마황, 박하, 연교, 망초, 형개, 백출, 치자 18가지 생약으로 달여낸 제제로 체중감량효과와 내방지방 감량 효과로 복부비만 치료제로 허가받은 일반의약품입니다. 하지만 실제로 유통되기 보다는 조제용으로 다른 비만치료제의 보조제 정도로 처방되는 것이 일반적입니다. 방풍통성산의 마황이 지방분해 작용을, 형개, 연교, 감초는 전신 대사 작용을 증진시켜 체중 감소를 돕고 전신의 부기를 빼주는 작용을 합니다. 혈액..

오젬픽 처방, 구매, 주식, 약사가 알려주는 모든 것! 안녕햐세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 각종 커뮤니티에서 짧은 정보로 화제가 된 오젬픽에 대해서 알기 쉽게 궁금한 것들을 풀어보는 시간을 가져볼까 합니다. 오젬픽 다이어트 약 효과? 무슨 약인가요? 아마 웹서핑을 통해 오젬픽을 접하신 분들은 대부분 "다이어트약" 이라는 효과와 마치 비싼 가격의 기적의 약같은 이미지가 강하실텐데요 오젬픽의 성분인 "세마글루티드"는 GLP1 수용체라 불리는 인체 내 수용체에 붙는 물질로 이 수용체를 자극하게 되면 포도당을 분해하는 인슐린 분비를 촉진하고 포도당 생성을 줄여주는 작용을 합니다. 이러한 효과로 원래는 당뇨병 약으로 개발이 되었는데요. 이 "GLP-1" 수용체가 발현되기 되면 인슐린 분비 외에도 신체 이곳 저곳..

동아제약 멜라토닝 크림 효과, 가격, 부작용 안녕하세요 약사리냑입니다 :) 오늘은 동아제약에서 출시된 하이드로퀴논 멜라토닝 크림 포스팅입니다. 국내 뿐만 아니라 해외 환자분들에게도 인기가 많은 제품인지 얼마전에 중국인 환자분께서 무려 80개를 한번에 주문하신 일화도 있었어요 :) 멜라토닝크림 효과, 여드름에 사용? 멜라토닝 크림은 "히드로퀴논"이라고 알려진 색소침착 치료제로 일종의 피부 미용 목적의 기미치료제로 허가되어 사용되고 있습니다. 그 외에도 주근깨, 반점 등의 피부 진피 내 착색된 멜라닌색소의 제거를 위해 활용되고 있는 일반의약품으로 히드로퀴논의 함량이 기미치료제 전문의약품 멜라논 크림의 2/5 기미 치료제로 유명한 도미나크림의 1/2로 낮추어 고함량 히드로퀴논이 부담스러우신 초기 기미나 주근깨..