약사의 히알루론산 복용 히알루론산 세럼 사용 후기. 히알루론산 효능 진짜 있나요?

 

 

피부 보습 기능으로 이제는 많이 알려진 히알루론산, 바르는 화장품 형태 뿐만 아니라 먹는 건강기능식품으로도 출시되어서 시장에서 인기 많은 이제는 익숙한 성분이다.

 

사실 “약”으로서의 기능은 없어서 학부 시절에도 인체생리학 시간에 물을 끌어들이는 능력이 강한 피부 및 관절 조성 물질 정도로 배우고 넘어가는 물질.

 

사실 본래 인체의 히알루론산이 피부 진피 노화를 방지하고 피부 탄력성을 증진 시키는 것은 확실하나, 시중에 유통되는 복용이나 바르는 화장품인 히알루론산에 대한 효과는 대한 의구심이 많은 상황.

 
그렇지만 건강기능식품의 경우 어찌되었건 고시 원료로도 등재 되어있지 않은 크릴오일과 달리 피부보습에 대한 기능성이 명백히 고시되어있는 기능성 고시 원료이고,

 

식약처 건기식 원료. 한때 논란이 되었던 크릴오일.. But it is..

 

바르는 화장품 역시 히알루론산 원분자량이 워낙 커서 실제 피부 진피층에 흡수 되느냐의 여부는 여전히 논쟁이나, 분자량이 작은 저분자 히알루론산의 경우 피부 흡수율이 증가 되며 보습제로 쓰이는 실리콘 오일과 함께 사용하였을 때 보습효과가 증가된다는 임상 연구도 나와있다.

 

글리세린,히알루론산,실리콘 오일이 피부의 보습 및 경피수분손실량에 미치는 효과,2013

히알루론산나트륨의 분자량 크기에 따른 Collagen 합성, 항염증 및 피부흡수에 미치는 영향,2016

 

 

상황이 이렇다 보니 주위 사람들이나 환자들이 물어봤을 때 히알루론산이 그렇게 물광 피부에 좋아? 하면 선뜻 대답은 못하는 상황. 다만 순수하게 약사로서의 입장을 떠나서 후기를 말해보자면 나 같은 경우는 먹는 건기식 보다는 바르는 앰플로 효과를 좀 봤다.

- 이하는 순수 경험 후기로 실제 개인별 효능과는 차이가 있을 수 있습니다.

 

 

예민성 피부로 피부에 신경을 좀 쓰는 편이라 히알루론산을 복용하기도 하고 세럼으로도 사용해봤다.

먼저 건강기능식품의 경우 결국 그냥 소화 되는 물질이고 건강기능식품 고시원료상 분자량이 정해져 있기 때문에 그냥 저렴한 제품을 구매해서 3개월 정도 복용.

실제로 비싼 건기식이 좋은 건기식인가에 대한 포스팅은 다음 기회에.

 

Now foods 히알루론산 50mg 베지 캡슐

 

건기식 3개월 복용 후기는 “딱히 별다른 체감 효과가 없었음.”

속건조가 완화되고 수부지 피부는 수분이 잡히면서 지성 피부가 완화되었다는 후기도 많이 봤는데

나 같은 경우는 피부 상태는 정말 그대로, 수분감이 차오른다는 느낌도 없었다. 다만 안구건조로 눈 피로감이 심했는데 먹는동안 안구건조가 체감상 많이 완화되었다.

실제로 히알루론산은 유리체를 구성하는 물질로 인공눈물에 쓰이는 주 성분.

 

이렇듯 건기식의 경우 피부가 아닌 안구건조증 완화에 효과를 봤고

 

기록용으로 남기고있는 사진

바르는 히알루론산의 경우 세럼형태로 된 제품을 구매해서 1주에 2회 정도 사용하는 고무팩에 섞어서 사용했다.
결론부터 말하자면 대단히 만족하고 앞으로도 꾸준히 사용할 예정.

 

린제이 프리미엄 티트리 모델링팩 1kg

히알루론산 세럼을 사용하기 전에도 고무팩은 피부 쿨링 및 보습 때문에 사용했던 제품인데
확실히 똑같은 고무팩이여도 히알루론산을 첨가한 후가 훨씬 촉촉하다.

 

 

 

분자량이 큰 히알루론산이 진피층까지 들어가지 못해도 어찌되었던 수분을 잡아두는 기능을 하는 분자임은 확실하고

이 기능이 표피에서 작용해서라고 하더라도, 기존 사용하는 제품의 보습력이 강화되었다는 건 확실히 느끼고 실제로 만족 중.

 

 

 

다만 이는 건기식처럼 개인차가 있을 수 있으며,

인용한 논문도 타 제품과의 사용했을 때 효과이며 나도 고무팩과 섞어 사용했을 때의 만족도인 만큼,

히알루론산이 들어간 제품에 대한 단독사용이 아님을 고려해야한다.

 

히알루론산 사용을 고민하는 모든 사람들에게 큰 도움이 되길 바라며 후기 마친다 :)